Ez a video lemaradt a márciusi "edzés-videókból". Ami fontos, hogy SLIP-ből (csúsztatás-csel) t.képpen háromféle van. Az első, az INSIDE-SLIP (belsővel való csúsztatás): ezt általában sokan ismerik, a Puskás V-csel előkészítéseként YouTubehozzuk a cselhez pozicióba a labdát. A másodikat már kevesebben: ez a OUTSIDE-SLIP, amikor külsővel csúsztatjuk a labdát. Az OUTSIDE-SLIP leginkább talán csak egy valamire alkalmas, arra hogy egy ELASTICO-CSEL-hez nagyon hasonló cselt kreáljunk a mozdulatból. A TURNSLIP (A) vagy (W) pedig a PREKI és ROULETTE-CSEL variációknál egy nagyon hasznos mozdulatváltás előkészítése - mint a felvételen is látható. Ezt a cselt a japán PandaBros Youtube oldalnak köszönhetjük. Kapcsolódó csel-videók: Frasinho93PREKI+TURNSLIPSTOP+TURNWITHPULLnem elérhető cselponthuTURNAWAYPULL-SLIPSTOP+TURNWITHPULL
Volt egyszer egy blogbejegyzés a neten, amely Budapest TOP 10 szabadon használ- ható szabadtéri kispályáját volt hivatott bemutatni. Minden ilyen lista nagyon jó poszt- ötlet bár szubjektív, ezért hiányosnak is érezhetjük. Mivel elég régen jártam ezen a pályán, így most ismét kilátogattam ide. A pálya a Kerékgyártó utca és a Szuglói körvasút sornál található játszótér része, a különlegessége az, hogy ez egy salakpá- lya. Annak idején amatőr kispályás pályafutásomat a Holló utcai ESE bajnokságban kezdtem a 80-as évek végén, ez egy legendás salakpálya és grund volt a Belváros közelében. Később ez a bajnokság költözött át a Városligetbe, ahol a mai napig is a hét minden munkanapján (hétfőtől - péntekig) késő estig tartanak (kamerás) bajnoki mérkőzéseket. Remélhetőleg a Liget-projekt nem érinti túlzottan az ESE bajnokságát (A Százház utcai sportcsarnokot anno botrányos körülmények közepette már eltün- tették, ahol a téli bajnoki fordulók zajlottak). Itt most szomorúan azt tapasztaltam, hogy a favágók még Zugló ezen külterületére is elértek. Úgy gondolom túl vannak foglalkoz- tatva vagy egyszerűen elszaporodtak. Az is tény, hogy a magyar labdarúgóképzés egy időszakában is túl voltak reprezentálva.
Kapuk vannak, háló sajnos nincsen - de ez egy cselezést gyakorló számára edzés szempontjából szinte lényegtelen. A pálya hossza is inkább egy fél kézilabdapálya hossznak felel meg. Ami az idelális időpontot illeti, itt inkább hétköznap dél és délelőtt szabad a pálya. 1. Szlalom (Slalom-drill)
A 10 millió magyar labdarúgó-szövetségi kapitány országában én egyáltalán nem va- gyok híve a lassú és körülményes szlalomozásnak, a szlalom arra jó, hogy minél gyor- sabban legyen végrehajtva.Ha valóban a legtöbbet akarjuk kihozni a cselezési képes- ségeinkből, a gyors sebességű szlalomozás elengedhetetlen alapgyakorlat. Az is tény, hogy ettől még nem leszünk fineszes cselezők - de a labda feletti kontrollunk olyan erős lesz, hogy nagyon nehezen fogják tőlünk elvenni a labdát - ez pedig akkor nagyon jó, ha nem vagyunk improvizatív játékosok - mégis reflexből legalább annyira hatéko- nyak tuduk lenni a pályán cselezés és labdatartás szempontjábólis mint a legfinesze- sebb csatárok. Különösen annak sem vagyok híve, hogy csak bal vagy jobb lábbal ve- zessük a labdát - inkább a szabadstíluson és a gyorsaságon van a hangsúly. A Berbatov-spin, a Puskás-V (visszahúzós-csel) visszafordulásnál, és a Cruyff-lépés (más néven Cristiano Ronaldo-chop) nagyszerűen beépíthető kombinációk, más szé- lesebb cselekhez is igazíthatjuk az első két bóját, a kezdéscselhez ahogy jobban kijön a lépés (pl. Hleb-csel). Djalminha egyébként a legjobb példa arra, hogy ő láthatóan bal lábbal cselezett leginkább, ha két lábbal cselezünk akkor általában a belső-belső (insi- de vagy inside cut) elhúzás fekszik, viszont ennek is van egy nagy hátránya (ha túlzot- tan megszokjuk), nem igényel a kétlábasság akkora test-fordulatot, mintha valaki in- kább a domináns lábbal cselez vagy fordul le. A Berbatov-spin kiváló mozdulat ahhoz, hogy egy lábbal forduljunk, egyfajta kvázi Half-Roulette, Hasan Sasis valami hasonlót mutatott be a brazilok ellen, arra mindenki emlékszik még. Hasan Sas - Double Half-Roulette 2.Lövő-XLunge(Inside-OneLegLunge) 3. Lövő-Lunge (Lunge)
A Lunge-cselek elnevezése kisebb dilemmát is okozott - az XLunge elnevezésben az "X" utal a csel nem hagyományos-szokványos verziójára (legközelebbi hasonló csel megjegyzem az XBicikli-csel) de mivel akár külsővel is lehet folytatni, így zárójelben jeleztem, hogy ez a belsős (inside) verziója. XLunge-hoz (másik nevén Half-Lunge) nem nélkülözhetetlen a lövőcseles előkészítés - további rendszerezési problémát felvet, hogy az alap Lunge-cselt valójában mi különbözteti meg a Lövőcseltől (Lövő+Külső-Csel). Szerintem az, hogy az alapcselben nem feltétlenül ijesztünk lövésre. A legegyszerűbb úgy értelmezni, hogy a Lövő+Külső-Csel a 0., az XLunge (Lövő-XLunge) az 1., a Lunge (Lövő-Lunge) pedig a 2., a Double Lunge pedig értelemszerűen a 3. fokozat vagy szint. A szőrszálhasogatók persze beleköthetnek, hogy a Lövő-Lunge az már Double- Lunge lenne, vagy, hogy a Double-Lunge nem igazán double, de a videókból szerintem kiderül, hogy mi a különbség és amúgy sem hiszem, hogy a szőrszálhasogatásban bárki is előttem járna az univerzumban. Nyilván a Double-Lungenél első lépésében - de nem kötelezően - lásd a brazil Ronaldo (Dupla-Lunge hagyományos verziójú cselét) - beijesztünk (J)Lövő+Külső-Cselre, tehát (J)jobbal a labda mellé lépünk, majd úgy tettetjük mintha (B)külsővel tolnánk meg, de azzal is a labda mellé lépve, (J)jobb külsővel fogjuk megtolni a labdát és befejezni a cselt. Minden ami ezen szint fölött van a lépegetésben, a birodalmi lépegetők is, az már a világhálón egyezményesen "multi-lunge" vagy biciklicselek esetén "multi-scissors" az elnevezése, de akár a két mozdulat keveredését is Robbie Keane (bicikli-lunge-bicikli)
4.Lövő-Lunge+Lunge(Double-Lunge)5.Berbatov-spin
A Berbatov-spin és a Half-Roulette között szintén hajszálnyi a különbség. Az eredeti és elterjedt "Berba-spin" változatban a labdát belsővel állítják meg, ezen a videón a labdát én rálépéssel állítom meg. A Half-Roulette / Roulette (Zinedin Zidane) cselnél viszont valóban szintén rálépnek a labdára, de ott azt a talp cipőorr felőli részével teszik (futsalos roll: "XRoLL") és valamennyire át is húzzák/lökik a másik láb irányába, itt pedig a felvételen teljes talppal állítom meg a labdát, lépek rá. Én általában az elterjedt verziót a bal szélen alkalmaztam jobblábasként (a jobboldali védőről próbáltam lefordulni befelé - így a csel mellett azonnali passz lehetőség is nyílt középen, ha jött valaki a támadással) és, a saját kedvenc verziómat pedig inkább a kavarodásban (épp úgy, ahogy itt a slalom-drill felvételen is). Talán éppen Maradona indult el a Half-Roulette csel-ből az angolok ellen egészen a középpályától végigcselezve mindenkit. Ami a szlalom videó végét illeti, az egy kvázi visszahúzós-csel/belső-belső (inside-inside) pozícióból eredő hirtelen belsős mozdulat (Half-Elastico), amely ha teljesen bokából történik, akkor az nem más, mint a brazil Ronaldo dropból induló indulócsele. A zseniális argentín cselgép D'Alessandroszintén nagyon hasonló cselből osztotta a kötényeket, vagy húzott el a széleken, de erről később. A poszt végére már csak az maradt, hogy megemlítsem: a salakon meglepően könnyebb volt az OneLeg-Rainbow csel végrehajtása, mint a műfüvön vagy aszfalton (ahol egy arra alkalmas cipő nélkül ez szinte lehetetlen) - természetesen a műanyag borítású és a gumiborítású pályán ez a csel jóval könnyebb, gumiborításon szinte mindig sikerül az aszfalt a legrosszabb etekintetben. Egy rövid juggling videóval búcsúzom a poszttól, amit nagyképűség lenne freestyle-nak nevezni.
Kapcsolódó csel-videók: